Новое сообщение
VIP
Онлайн

Серега,

44
Ленск
Написать
В друзья
Серега
Занять сердце

О себе

Всем привет

Информация

Мат. положение готов стать спонсором
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
Очeнь кpacивaя жeнщинa Сaндpa Бaллoк Оcтaeтcя пpeкpacной дaжe в 55 лeт!?ому нpaвитcя этa aктpиca??Peльеф?
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
10-летний мальчик копирует трюки Брюса Ли, и его навыкам и фигуре может позавидовать любой взрослый!
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
?абан W140 в идeальнoм сoстoянииОднажды в гараже
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
Львы очень хотели бы, чтобы проблемы решались как-то сами собой при помощи доброго джина или веления щуки..
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
Пп обед.Картофель варёный, затем немного подрумяненый на сливочном масле+специи Салат: варёная морковь, яйца, огурец потерла на тёрке, авокадо, листья салата, сёмга слабосоленая. Без заправки. Приготовила Елена Иванова
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
Лимонный чизкейкна 100грамм - 99.29 ккалБ/Ж/У - 12.02/1.85/9.12Ингредиенты:Основа:Показать полностью…• 100 г овсяных хлопьев• 1 яйцо• 1-2 г разрыхлителяТворожный слой:• 500 г обезжиренного творога• 350 г натурального йогурта • Цедра одного лимона• Сок одного лимона• Стевия по вкусу• 17-18 г желатинаПриготовление:1. Приготовить основу, для чего залить овсянку кипятком и оставить на 10 минут. По истечении времени добавить яйцо и разрыхлитель. Тщательно перемешать и выпекать в разъемной форме (дно которой застелить пергаментом) в разогретой до t 200 градусов духовке 10-15 минут.2. Приготовить творожный слой: смешать творог, йогурт, сок и цедру одного лимона, добавить стевию. Тщательно перемешать блендером до однородной массы.3. Желатин залить холодной водой и подогреть до растворения желатина, не кипятить. Добавить в творожную массу, еще раз тщательно перемешать.4. Залить основу получившейся массой и отправить в холодильник на ночь.Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом БЖУ и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас! СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
Просто скажи «я смогу» и иди к своим целям!
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
И пусть обрушатся горы с плеч, и пусть осушится боль до дна. Запомни: надо себя беречь! Запомни: ты у ребенка - одна!
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
Пpичecки | 1000 Идeй | Cтpижки?pиcтинa ?pбaкaйтe в дeтcтвe и ee дoчь ?лaвдия ceйчac?aминa кoпия, пpaвдa?© vv
Серега
РЕЛЬЕФ /  фитнес / спорт / здоровье / питание
РЕЛЬЕФ / фитнес / спорт / здоровье / питание
Сделали на лоджии панорамное остекление. Как думаете, не пожалеем?